避暑康养到湖南④丨湘潭昭山景区：长株潭“绿心”深处的诗意栖居

编者按：湖南(húnán)的(de)夏日“炙烤模式”到来在即，别担心，避暑“凉”方已经备好。浏阳大围山的绿浪翻涌(fānyǒng)、南岳衡山的云海奔腾、张家界奇峰间流淌的富氧清风……三湘大地处处是“天然空调房”，蕴藏康养(kāngyǎng)之道。6月23日起，红网时刻推出《避暑康养到湖南》系列攻略，徐徐展开(zhǎnkāi)这份权威、实用的潇湘避暑全景图。 藏在绿意中的昭山大庙(dàmiào)。 红网时刻(shíkè)新闻记者 何超 长沙报道 这个夏天，想(xiǎng)找一处距离城市不远，却(què)又能瞬间抽离喧嚣(xuānxiāo)、浸润自然的避暑康养地？长株潭“绿心”核心处的湘潭昭山风景名胜区，就是你的绝佳选择。这里不仅是湖湘千古名山，更是国家级4A景区、省级旅游度假区，今夏(jīnxià)，来昭山寻一份“山市晴岚”的诗意清凉吧！ 昭山地处长(zhǎng)株潭三市交汇的生态绿心核心区域，距离(jùlí)长沙市区约30公里，距离湘潭市区约12公里，让你轻松开启绿氧之旅。 作为城市(chéngshì)近郊的(de)生态高地，昭山平均海拔185米，森林覆盖率极高，是名副其实的“城市绿肺”。这里绿意葱茏，空气清新(kōngqìqīngxīn)，夏季气温比周边城区明显清凉舒适。漫步山间，满目苍翠，富氧清风拂面，瞬间驱散(qūsàn)都市的燥热与疲惫。 ????玩法一：登高赏景(shǎngjǐng)，尽揽“晴岚” 登临古蹬道：沿着历史悠久的昭山古(zhāoshāngǔ)蹬道拾级而上，在(zài)参天古木(gǔmù)的荫蔽下徒步登山，步步清凉。登顶远眺，湘江如带，长株潭城市风光尽收眼底，心胸豁然开朗。 寻访“山市晴岚(qínglán)”：作为古潇湘八景之一(zhīyī)，“山市晴岚”描绘的便是昭山雨后天晴、山岚缭绕的奇幻美景。选(xuǎn)一个雨后初晴的清晨或傍晚登顶，有可能邂逅这幅流传千年的诗意画卷，感受大自然(dàzìrán)馈赠的视觉盛宴。 打卡(dǎkǎ)将军渡：在山脚湘江(xiāngjiāng)畔的将军渡，感受历史风云，凭栏远眺，江风习习，别有一番清凉意趣。 ????玩法(wánfǎ)二：文化养心，静享禅意 探访昭山古寺：坐落于山顶(shāndǐng)的(de)昭山古寺，历史悠久，香火绵延。在古寺中聆听梵音，感受宁静祥和的氛围，让心灵(xīnlíng)在钟磬声中沉淀，在禅意里觅得一丝心静自然凉的境界。 重走伟人足迹：追忆青年毛泽东(máozédōng)的足迹，在红色记忆与(yǔ)历史沉淀中，感受精神的力量。 ????玩法三：绿氧康养，休闲(xiūxián)度假 绿心森(lǜxīnsēn)呼吸：整个昭山(zhāoshān)景区就是一座大型天然氧吧。漫步在景区精心规划的生态步道上，进行一场彻底的“森林浴”，让富含负氧离子的空气洗涤身心，恢复活力(huólì)。 度假区慢生活：作为(zuòwéi)省级旅游度假区，昭山基础设施完善。在度假氛围中，放慢脚步(jiǎobù)，体验“偷得浮生半日闲”的惬意，享受绿心深处的宁静(níngjìng)假期。 游罢昭山，不可错过地道的湘潭风味。景区周边及山下的农家乐、餐馆，能(néng)品尝到新鲜(xiān)的河鲜、时令蔬菜(shílìngshūcài)以及湘潭特色菜肴，如水煮活鱼、毛氏红烧肉等，满足味蕾对“鲜”的追求(zhuīqiú)。在山间的茶社品一杯清茶，亦是消暑解乏的上佳之选。 精品民宿(mínsù)：景区内或周边分布着多家(duōjiā)风格各异的精品民宿，如晴岚(qínglán)山居、绿心小筑，环境清幽，推窗见绿，是深度体验昭山宁静夜晚的理想选择。 这个夏天，不必(bùbì)远行，就在长株潭“绿心”之芯——湘潭昭山，寻一处登高望远的(de)(de)清凉，觅一份古意禅心的宁静，享一段绿氧环绕的康养时光。